torsdag 25 augusti 2011
onsdag 25 maj 2011
turneslut...
min turne ute i den fina Statoilvärlden är nästan slut... har ett besök kvar på måndag o tisdag, sen återgår jag till mitt jobb igen... med blandade känslor! Längtar så klart tillbaka men har haft så himla kul på vägen! Har vuxit otroligt mycket, bara att prata inför grupp, jag har ju inte direkt svårt för att prata men... inför grupp kan ju kännas obekvämt för det, men inte längre =)
i dag har jag lite återkoppling med stationerna jag besökt, roligt att höra att det gett resultat!
Har även hunnit med att dammsuga lite... blä!!!
Kommer kunna hämta barnen tidigt idag o ta igen lite kvalitetstid =) Gilla!!
i dag har jag lite återkoppling med stationerna jag besökt, roligt att höra att det gett resultat!
Har även hunnit med att dammsuga lite... blä!!!
Kommer kunna hämta barnen tidigt idag o ta igen lite kvalitetstid =) Gilla!!
söndag 22 maj 2011
Ja men nu var det så där längesen igen...
Blir väl som en liten snabblista då =)
visby - underbar vecka med syrran =) gör gärna om det igen!!! kom by the way hem med fyra klänningar o en kofta o lite annat gött! bla en klänning+bolero till bröllopet!
lediga helger - lovely, fast den här helgen började inte bra... tjuriga barn, två vändor till ikea o massa strul, men den slutade mycket bra =)
tvättstugan - skåp uppe, hyllsystem uppe, bänkskiva+diskho på plats, nu blir det rörmokare o elektriker nästa! tur man har en handyman som blir lite arg o lite bitter sen går det av bara farten helt plötsligt =)
parken zoo - invigning i dag o fick trevligt spontansällskap av "bloggvän" =) vilket kostade mig 525kr i åkband... =) men det var det helt klart värt =)
Hade bara ett stationsbesök inplanerat den här veckan som kommer, men det dyker förmodligen upp ett till.... en av tjejerna har hoppat av. Jag som hade kunnat vara ledig med betalt =( eller ledig o ledig, skulle ha haft telefonåterkoppling med stationerna som jag besökt.
Har fått ganska härlig feedback från min chef som träffade många av dom jag besökt när han var på ett möte =) *klapp på axeln*
Blir väl som en liten snabblista då =)
visby - underbar vecka med syrran =) gör gärna om det igen!!! kom by the way hem med fyra klänningar o en kofta o lite annat gött! bla en klänning+bolero till bröllopet!
lediga helger - lovely, fast den här helgen började inte bra... tjuriga barn, två vändor till ikea o massa strul, men den slutade mycket bra =)
tvättstugan - skåp uppe, hyllsystem uppe, bänkskiva+diskho på plats, nu blir det rörmokare o elektriker nästa! tur man har en handyman som blir lite arg o lite bitter sen går det av bara farten helt plötsligt =)
parken zoo - invigning i dag o fick trevligt spontansällskap av "bloggvän" =) vilket kostade mig 525kr i åkband... =) men det var det helt klart värt =)
Hade bara ett stationsbesök inplanerat den här veckan som kommer, men det dyker förmodligen upp ett till.... en av tjejerna har hoppat av. Jag som hade kunnat vara ledig med betalt =( eller ledig o ledig, skulle ha haft telefonåterkoppling med stationerna som jag besökt.
Har fått ganska härlig feedback från min chef som träffade många av dom jag besökt när han var på ett möte =) *klapp på axeln*
måndag 9 maj 2011
ja men det var ju det jag skulle skriva om Majsan. på väg till dagis går hon o sjunger på Linda Bengtzings schlagerlåt: " en riktig karl en sån man vill ha, en trygg familjefar" o sen kommer det bästa, fortsättningen: "han kan inte plocka ur diskmaskinen" hahahhaaha o hon sjunger den helt seriöst o med värsta inlevelsen. Klockrent!
Fröken frågade förresten oxå om jag tyckte att dom var lika, ellen o maja... ehhh nae inte direkt, vad tycker ni, frågade jag då. Nej, ellen var lite lugnare... nähä?? hahahaaha
Fröken frågade förresten oxå om jag tyckte att dom var lika, ellen o maja... ehhh nae inte direkt, vad tycker ni, frågade jag då. Nej, ellen var lite lugnare... nähä?? hahahaaha
var på utv.samtal på dagis idag. hade fått ett papper som vi skulle fylla i innan, bla skulle vi skriva vår helhetssyn på barnet. Det fanns plats att skriva på ett halvt A4. Jag skrev en mening:
"Maja är en intensiv men härlig tjej". En kort men sann mening, och jag fick medhåll från fröken. Hon vill gärna måla vattenfärg samtidigt som hon kollar på när nån pusslar eller pärlar och samtidigt stå och hålla sig för att hon egentligen är jättekissnödig oxå, men det har hon inte tid med. Det är min Maja det!! Jag tar mitt fulla ansvar, för jag tror jag var värre när jag var liten... =) hahahaha
"Maja är en intensiv men härlig tjej". En kort men sann mening, och jag fick medhåll från fröken. Hon vill gärna måla vattenfärg samtidigt som hon kollar på när nån pusslar eller pärlar och samtidigt stå och hålla sig för att hon egentligen är jättekissnödig oxå, men det har hon inte tid med. Det är min Maja det!! Jag tar mitt fulla ansvar, för jag tror jag var värre när jag var liten... =) hahahaha
lördag 7 maj 2011
Vad hände??
Åh yes Ikea! Mmmm så var min tanke när vi sätter oss i bilen, barnen tog U hand om, tack för det =)
Men va f-n! Hur tänkte dom när dom byggde detta mastodontbygge...? För det första var det labyrint, ja jag vet, för att man inte ska "missa" nåt. Okej vi tar oss till köksavdelningen för att knappa in sakerna vi ska ha till tvättstugan. Tjoff så var vi uppe i 5800kr.... för lite skåp o grejer?? jaha jaja. så får vi en plocklista, plus det som ska hämtas på varuutlämningen. Varuutlämingen=1produkt Plocklista till Tag-själv-lagret=1 A4papper!!!! men hallå! Så vi sprang runt och plockade ihop o försökte matcha streckkoderna o vända dom åt rätt håll o så.... väl framme i kassan väljer vi ju så klart en kassa med några före som hade en ännu längre plocklista.... Gahhhh!! Jag brukar vara den som bara är tyst och blir arg, men jag var tvungen att fårga tjejen i kassan om man skulle köpa ett kök, ska man plocka ihop allt då oxå? -Japp, det är ju därför vi kan hålla dom här priserna.... Okej...
Vi tog ju så klart med släpkärran oxå för jag skulle ju ha högskåp och täcksida. Högskåpet blev det ändrade planer på i bilen och täcksidan glömde säljaren att knappa in... Jaha tack för den.
Bästa idag var i alla fall fyndet på röda korset, ett bord till altanen med en liten prislapp på 200kr. ett runt köksbord som behöver en makeover, men det funkar med duk i år =) när vi skulle betala så var det halva priset oxå, så ett extra bord för 100 kr. Den du!
Mannen tvättade altanen när jag o ellen shoppade, så den var ren o fin när vi kom hem med blommor och bordet =)
Hoppas att det blir en skön sommar med många varma kvällar där ute. Verkar som min semester går igenom oxå, d blir jag ledig 6,5 veckor =) tjoho!!
Men va f-n! Hur tänkte dom när dom byggde detta mastodontbygge...? För det första var det labyrint, ja jag vet, för att man inte ska "missa" nåt. Okej vi tar oss till köksavdelningen för att knappa in sakerna vi ska ha till tvättstugan. Tjoff så var vi uppe i 5800kr.... för lite skåp o grejer?? jaha jaja. så får vi en plocklista, plus det som ska hämtas på varuutlämningen. Varuutlämingen=1produkt Plocklista till Tag-själv-lagret=1 A4papper!!!! men hallå! Så vi sprang runt och plockade ihop o försökte matcha streckkoderna o vända dom åt rätt håll o så.... väl framme i kassan väljer vi ju så klart en kassa med några före som hade en ännu längre plocklista.... Gahhhh!! Jag brukar vara den som bara är tyst och blir arg, men jag var tvungen att fårga tjejen i kassan om man skulle köpa ett kök, ska man plocka ihop allt då oxå? -Japp, det är ju därför vi kan hålla dom här priserna.... Okej...
Vi tog ju så klart med släpkärran oxå för jag skulle ju ha högskåp och täcksida. Högskåpet blev det ändrade planer på i bilen och täcksidan glömde säljaren att knappa in... Jaha tack för den.
Bästa idag var i alla fall fyndet på röda korset, ett bord till altanen med en liten prislapp på 200kr. ett runt köksbord som behöver en makeover, men det funkar med duk i år =) när vi skulle betala så var det halva priset oxå, så ett extra bord för 100 kr. Den du!
Mannen tvättade altanen när jag o ellen shoppade, så den var ren o fin när vi kom hem med blommor och bordet =)
Hoppas att det blir en skön sommar med många varma kvällar där ute. Verkar som min semester går igenom oxå, d blir jag ledig 6,5 veckor =) tjoho!!
tisdag 3 maj 2011
det tar sig =)
våra tvättstuga.... det händer lite nu =) i helgen tapetserade vi, det blir jättefint =)
Jag är jättenöjd att jag inte tog glasfiberväv, utan valde tapet i stället. Nu väntar vi på rörmokare som ska komma och dra nya rör. Sen ska det tapetseras klart, sättas in skåp o sånt. Sen är det väl klart, eller? nehe lister o sånt, jaja men det kan man ju ta om några år... NOT!!
Annars då? jo det är bra tack =) Jag jobbar på, är den här veckan i Flen och Katrineholm. Sjukt kul är det, och man är så uppskattad. Jag pratade med en ur gruppen i går, som gör samma jobb som jag, och det var skönt att prata med nån som förstår vad man går igenom. pratade även med projektledaren och vi kom fram till att vi är lite som en sekt... när man gör nåt man gillar och verkligen går in för det så blir det lite så. Får jättemycket pepp av min chef oxå, det är riktigt skönt.
Men snart är det slut... dags för Gotland snart, sen är det bara en station kvar efter det =(
Det blir en sväng i höst oxå, vi är 22 nu och i höst är det 11 som ska åka runt. Blir man uttagen, blir man inte? Vill jag, vill jag inte? vi får se.
Ska man skura golven nu kanske?
Det är en av sakerna som jag tycker är lite jobbigt med det här projektet, jag hinner ingenting.... jag är ju van att jobba skift o ha lite tid för städ och annat behövligt, men jag hinner ingenting nu... men men, jag är ledig på helgerna, får se det positivt =)
Jag är jättenöjd att jag inte tog glasfiberväv, utan valde tapet i stället. Nu väntar vi på rörmokare som ska komma och dra nya rör. Sen ska det tapetseras klart, sättas in skåp o sånt. Sen är det väl klart, eller? nehe lister o sånt, jaja men det kan man ju ta om några år... NOT!!
Annars då? jo det är bra tack =) Jag jobbar på, är den här veckan i Flen och Katrineholm. Sjukt kul är det, och man är så uppskattad. Jag pratade med en ur gruppen i går, som gör samma jobb som jag, och det var skönt att prata med nån som förstår vad man går igenom. pratade även med projektledaren och vi kom fram till att vi är lite som en sekt... när man gör nåt man gillar och verkligen går in för det så blir det lite så. Får jättemycket pepp av min chef oxå, det är riktigt skönt.
Men snart är det slut... dags för Gotland snart, sen är det bara en station kvar efter det =(
Det blir en sväng i höst oxå, vi är 22 nu och i höst är det 11 som ska åka runt. Blir man uttagen, blir man inte? Vill jag, vill jag inte? vi får se.
Ska man skura golven nu kanske?
Det är en av sakerna som jag tycker är lite jobbigt med det här projektet, jag hinner ingenting.... jag är ju van att jobba skift o ha lite tid för städ och annat behövligt, men jag hinner ingenting nu... men men, jag är ledig på helgerna, får se det positivt =)
onsdag 27 april 2011
Torka??
åh vad jag är dålig!! Jag har inte skrivit, eller läst bloggar på jäääääättelänge, men vet ni? Jag njuter av det fina vädret i stället =)
lördag 16 april 2011
supersoligashoppingslapparlördag =)
åh vad vi har hunnit med mycket idag. En sväng till västerås för en sväng på min favvoaffär, Lagerhaus, ett kvitto på 680kr senare åkte vi till biltema för o köpa bromsgrejer till saaben så den blir frisk igen =) Sen blev det finlunch på Ikea. 5 kokta med bröd, 3 pizzaslice o tre dricka för 55kr!!!! hahahaha det är ju nästan så man skäms när man ska betala. sen hem o vara ute med lillgrannen. o så kom syrran med familj på middag. som slutade med att en spydde o en somna!! hahaha ja det är inte så farligt som det låter... barnen hade ätit godis o druckit dricka o så gick dom ut o hoppa, o i studsmattan så tar storasyster E tag i lillasyster H:s luva o drar. så kombinationen godis plus att hon inte fick någon luft gjorde att hon spydde... o samtidigt så har U gått in o lagt sig med Maja o somnar tydligen så han snarkade som en björn =) Oj glömde det viktigaste.... tvättstugetaket blev målat två gånger idag =) jag kvistlackade det igår, o nu är det bara en strykning kvar, sen är det klart. Sen blir det silkonfog på golvet så är det oxå helt klart. Sen ska det nog börjas med spackling på vägg =) hihihihi sen tapet =)
torsdag 14 april 2011
bästa jag gjort på länge =)
shit vilken vecka jag har haft, det var min första vecka med nya projektet. sjukt kul!! har blivit så väl omhändertagen o uppskattad på båda ställena. jag har spenderat min vecka i Åmål o Karlstad. Jag har varit säljcoach på två helt olika stationer med asbra o roliga människor. Jag tyckte själv att jag "inte gjorde så mycket" men hos dom var det uppskattat o dom tyckte jag gjorde det asbra, vilket gör att man blir två meter lång =) Det enda jag har gjort är att ge säljarna lite nya infallsvinklar på hur man faktiskt tar hand om kunden o lyckas sälja mer helt enkelt. Så jag känner att jag gjorde helt rätt som hoppade på det här. Om resten av mina veckor blir lika lätta så har jag världens roligaste jobb =) väldigt skönt o vara hemma är det ju oxå... nu väntar lite telejobb på fredagar men varje helg blir ledig ett tag framöver. Nice!!!
tisdag 5 april 2011
känslan att tvätta =)
i dag har jag skurat mitt nya fina golv, inte bara en gång utan tre... det är ju inte skitlätt o få bort all fog... men shit va bra det blev =) har även fått tvätta lite, visst maskinen står på två plankor väldigt provisoriskt, men jag fick i alla falll tvätta hemma =) jag hoppas på takmålning i helgen.... visst?
söndag 3 april 2011
Danny
maja var med pappa o kollade på Danny i dag (tur att jag jobbade) o det roligaste var att hon ringde till mitt jobb: -mamma vet du! Han svärde jättemycket!! o han hade ingen tröja under jackan!! hahaha
onsdag 30 mars 2011
Visby here we come =)
nu är det klart, i maj packar jag in mig o syrran i en hyrbil o drar till Visby i fyra dagar. Just nu känns det som det kommer bli en kanonvår på jobbfronten, det blir 7 hotellnätter på sex veckor o dom flesta ställena vill att jag kommer dit till kl 11 ungefär så då behöver inte barnen lämnar hypertidigt som jag hade trott. så fine för mig =) dettta kommer köras i höst igen, o då är det 10 st som blir uttagna... skulle jag vilja det? vet inte... det lär ju blir större distrikt eftersom vi är 22 nu... det har krävts ganksa mycket planering o grejer av mig, fast det har ju varit i samma veva som jag har varit hemma med vattkoppan, så jag har känt mig lite stressad över att planera in alla besök. Töänk om jag blir tillfrågad i höst, vad gör jag då? Hjälp! =) åter till visby, det känns otroligt skönt, o kul framförallt, att syrran ska med mig =) Jag jobbar lite, hon shoppar lite, vi äter hotellfrukost, vi dricker vin, mmm ja det funkar =)
tisdag 29 mars 2011
kort uppdatering om mitt liv...
herregud, allt bara går runt... *maja frisk från koppor, ska till förskolan i morgon *daniel fick nackspärr... men nu är nästan hela golvet lagt, ska ju fogas o så oxå men... o daniel var hos kotknäckaren så nu är han bättre oxå *letar för fullt efter hotell, bokar möten med de stationer jag ska till, samtidigt som Maja står bredvid o "tjötar" *har vänt från glasfiberväv i tvättstugan till en vit/grårandig tapet, tack för den syrran! o Daniel godkände, eftersom det var både billigare o enklare =) *tvättar på jobb o hos snäll granne =) joråsåatte...
söndag 27 mars 2011
fredag 25 mars 2011
sara ut i vida världen =)
eller ja i alla fall sverige....
herregud jag fick mitt "körschema" för mitt "projekt" i dag.... först bara asgarvade jag ett tag, sen nu när jag har smält det så... det kommer bli kanon!
Jag ska till Åmål, Karlstad, Flen, Katrineholm, Gnesta, Nyköping, Eskilstuna, Strängnäs, o håll i er nu! Jag ska till Visby!! hahaha först tyckte jag att va f-n!! Men nu börjar jag gilla det, i mitten av maj till råga på allt =)
en vecka i Visby, mmmm jag kan nog ta det känner jag. Men jag är ju så totalt ovärldsvan så det finns inte, så jag höll ju på o göra i brallan när min chef sa att jag skulle flyga dit...
Men sen ska jag få åka hyrbil i typ 6 veckor =)
jag kommer nog ligga ute 3 av 6 veckor, då nu är jag lite lugnare med det.
i dag har det även jobbats o ätits snabbtacos o spelats handboll =)
herregud jag fick mitt "körschema" för mitt "projekt" i dag.... först bara asgarvade jag ett tag, sen nu när jag har smält det så... det kommer bli kanon!
Jag ska till Åmål, Karlstad, Flen, Katrineholm, Gnesta, Nyköping, Eskilstuna, Strängnäs, o håll i er nu! Jag ska till Visby!! hahaha först tyckte jag att va f-n!! Men nu börjar jag gilla det, i mitten av maj till råga på allt =)
en vecka i Visby, mmmm jag kan nog ta det känner jag. Men jag är ju så totalt ovärldsvan så det finns inte, så jag höll ju på o göra i brallan när min chef sa att jag skulle flyga dit...
Men sen ska jag få åka hyrbil i typ 6 veckor =)
jag kommer nog ligga ute 3 av 6 veckor, då nu är jag lite lugnare med det.
i dag har det även jobbats o ätits snabbtacos o spelats handboll =)
torsdag 24 mars 2011
lyxvecka =)
Jaha ja men då hade kontrollmamman glömt att det var stängdag för skolan men att fritids var öppet... så ellen fick vara hemma i dag oxå, maja är ju ändå hemma =)
så det har gjorts gulashsoppa o bakats rågsiktkakor. blev en kanonlunch =)
så det har gjorts gulashsoppa o bakats rågsiktkakor. blev en kanonlunch =)
Jag har faktiskt tagit bort presenningen från möblerna oxå =) tjoho nu är det väl ändå vår???
snart kommer daniel hem o jag åker o jobbar.
onsdag 23 mars 2011
tisdag 22 mars 2011
rensning av mobilen...
det här hotellrummet delade vi på två.... bilden är tagen från hallen, in i ett "allrum" med tv, sen ett rum med dubbelsäng, sen efter det, ytterligare ett dubbelrum.... galet stort! nästa gång ska vi bo fyra stycken i samma rum, då blir det inte lika stort...
här är min lilla vattkoppa....
här är min lilla vattkoppa....
här är den finaste lilla träsoffan jag nånsin sett!!! fanns på Nordik i Västerås, om jag bara hade haft en stor hall, då hade du fått följt med mig hem sörru lilla soffan =)
fanns ju lite fler roliga kort i mobilen som jag inte vill visa här, men ett är i alla fall på maja o ellen när dom provar två av mina bh:ar... ja ni kan ju tänka er kortet på det!!!
men guuuuuuud det är sååååå jobbigt o vabba..... jag dricker kaffe o kollar inredning o tvättstugegrejer på mina favvosidor. o barnen leker både det ena o det andra =) dom har inte ens frågat om jag kan vara med eller hjälpa till eller så, så keep on playing kids! Jag är glad dom är glada, ja ni fattar =)
o nu går det inte lika bra...
i går kräktes ellen på kvällen, bara en gång, men ändå... o maja har vattkoppor.... Tjoho!!
det här känns ju inte skitkul, men what to do?
så idag är vi hemma alla tre o i morgon får nog daniel vara hemma, alla har typ semester på mitt jobb.
tvättstugan är klar för att lägga klinker på, så jag tycker ju att han kunde börja i kväll, men vi får se hur det går med det, tvättkorgen börjar rinna över...
det här känns ju inte skitkul, men what to do?
så idag är vi hemma alla tre o i morgon får nog daniel vara hemma, alla har typ semester på mitt jobb.
tvättstugan är klar för att lägga klinker på, så jag tycker ju att han kunde börja i kväll, men vi får se hur det går med det, tvättkorgen börjar rinna över...
måndag 21 mars 2011
det går bra nu =)
kolla kolla =) nu är tätskikt på, o det ska blaffas på två gånger till tror jag... sen är det dags för klinker på golv, o jag jobbar dag nästan hela veckan så min handyman kan nog hinna en del den här veckan skulle jag tro. mamma o pappa hade barnen i går så han kunde köra på o jag fick köket städat =) Tack!!
det här måste ju betyda att jag måste åka till ikea snart o köpa skåpen o lulllull =)
snart ska jag ta mig till Örebro på kurs, lagom en måndag =)
lördag 19 mars 2011
lördag =)
dagen börjar med en bilfärd till sthlm för ett fint dop för lilla Sixten, o fortsätter med hamburgerhämtmat hos grannen med bihang (japp B det var er jag menade), o avslutas i soffan=)
i morgon påbörjas operation golv i tvättstugan =)
i morgon påbörjas operation golv i tvättstugan =)
onsdag 16 mars 2011
tisdag 15 mars 2011
I morgon är det jag som åker till storstaden!
Då börjar utbildningen för mig o 21 andra säljare som ska åka runt o tracka alla andra stationer i sverige o lära alla hur man säljer, på rätt sätt! =) på mitt sätt =)
det ska bli otroligt roligt, spännande, givande, jobbigt, krävande....
Jag kommer ligga ute mån till torsdag i sju veckor o det är det som känns lite jobbigt, men det blir nog bra ska ni se =)
Nu kör vi!
Då börjar utbildningen för mig o 21 andra säljare som ska åka runt o tracka alla andra stationer i sverige o lära alla hur man säljer, på rätt sätt! =) på mitt sätt =)
det ska bli otroligt roligt, spännande, givande, jobbigt, krävande....
Jag kommer ligga ute mån till torsdag i sju veckor o det är det som känns lite jobbigt, men det blir nog bra ska ni se =)
Nu kör vi!
måndag 14 mars 2011
söndag 13 mars 2011
Stöten 2011 =)
maja testar o åka slalom, vilket tydligen var skitkul, det var inte meningen att hon skulle åka i år, men hon åkte lift oxå =)
Ja den här lyxen hade vi på altanen... Jag o M satt o bubbla i två timmar en kväll med lite vin o nötter, sämre kan man ha det!
vi hann med lite bowling oxå =)
wohoo! Jag åkte längdskidor två dagar i rad, 5 km spåret. Gick nja sådär första dan men andra dagen hade vi lite mer glid =)
Det här var en guldsemester!! Gratis hus, med bubbelbad.... ja ni hör ju! Vi konstaterade att vi bodde på gräddhyllan, liften var precis utanför tomten.
Nu ska jag sätta mig o kolla lite datum o planera lite inför kommande månader. Jag ska jobba med ett projekt på mitt företag, så jag kommer vara runt lite varstans i sverige o jobba som säljcoach till juni =) tror det kommer bli skitkul när jag väl fått veta vart jag ska åka, hur stort distrikt jag får. Vill ju minimera övernattningar men vill inte tokpendla heller.
O i morgon åker Daniel på kurs hela veckan, så farmor får jobba hårt den här veckan.... vad skulle jag göra utan henne...
lördag 12 mars 2011
fredag 4 mars 2011
sjukstuga
Jag är ledig i dag o då passar ellen på o vara sjuk.... fast det är ingen större fara, hon är hostig o snuvig o rinner lite i ögonen. Jag var ju ändå ledig, så det var rätt skönt, har tagit långfrukost o ellens första kommentar när vi bestämde att hon skulle vara hemma var: -åh maja då kan vi leka mamma pappa barn!! o det gör dom, fullt ut... o lyssnar på melloskivan. Den är fasen riktigt bra nu när man lyssnat på låtarna ett par gånger.
favoriter: pernilla andersson, eric saade, danny, swingfly, le kid, linda bengtzing, anniela.
favoriter: pernilla andersson, eric saade, danny, swingfly, le kid, linda bengtzing, anniela.
torsdag 3 mars 2011
I´ve got a confession to make...
Jag har ätit en snickers i dag, japp en hel snickers!!!! Jag har varit så sjukt sugen på snickers i 3 veckor nu.... så i dag hände det. jag åt upp min lunch o så köpte jag mig en snickers.
Det var gott, det var sött, det var mättande, ja lovely, men värt det? Ja kanske, jag vet inte, jag känner mig ganska likgiltig efter att ha ätit en faktiskt. jag kommer inte köpa nån i morgon, o inte nästa dag o inte nästa....
Det roligaste av allt var att jag tänkte att shit den här är säkert typ 12-15 points i, men så la jag in den på VV o så var den bara åtta!! o det är 6 points i en nutrilettbar.... hrmmm, knasigt...
Det var gott, det var sött, det var mättande, ja lovely, men värt det? Ja kanske, jag vet inte, jag känner mig ganska likgiltig efter att ha ätit en faktiskt. jag kommer inte köpa nån i morgon, o inte nästa dag o inte nästa....
Det roligaste av allt var att jag tänkte att shit den här är säkert typ 12-15 points i, men så la jag in den på VV o så var den bara åtta!! o det är 6 points i en nutrilettbar.... hrmmm, knasigt...
glädje =)
idag: glassen snurras runt i skålen för o få "smetglass" (japp man fick äta glass idag)
igår: barnen o mamman snurrar runt i vardagsrummet till nya melloskivan, galet vad vi dansade!
igår: barnen o mamman snurrar runt i vardagsrummet till nya melloskivan, galet vad vi dansade!
tisdag 1 mars 2011
i-landsproblem...
har fått ätit en lugn o skön pratlunch med anna o nu är jag nybadad :) sitter o funderar på om jag ska dammsuga eller kolla igenom alla bloggar jag missat under mitt datahaveri... hmmm...
torsdag 10 februari 2011
fredag 4 februari 2011
torsdag 3 februari 2011
Heja Sara =)
Jag har gjort en sak, en bra sak, o det gick vägen i alla fall en bit... sen får vi se hur det slutar!
Jag är peppad, jag är taggad, o lite glad.
Sen ska jag få göra en sak, en rolig sak, det är en ära att ha blitit utvald o jag ska så klart göra mitt bästa! Jag är peppad, jag är taggad o jätteglad!
Det går bra nu!
Jag är peppad, jag är taggad, o lite glad.
Sen ska jag få göra en sak, en rolig sak, det är en ära att ha blitit utvald o jag ska så klart göra mitt bästa! Jag är peppad, jag är taggad o jätteglad!
Det går bra nu!
onsdag 2 februari 2011
åhh jag tro mina barn vill att det ska bli sommar...
vi gick en promenad till coop för o få lite luft, o gud så skönt det var ute!!
när vi kom hem så blev dom kvar på baksidan o dom leker med bobbycar o trehjuling =)
jag har precis bakat en sockerkaka =) det är ju både tråkigt o njutsamt att vabba om man säger så =)
tisdag 1 februari 2011
vuxen??
ellen har gått runt med tre ballonger under tröjan i en vecka snart.... en som gravidmage, o två som... ja tuttar helt enkelt. hon har noga anpassat luften i tuttballongerna så dom ska vara lika stora.... my god!! va gör hon!!!
som tur var är det ganska oskyldigt, hon o maja leker mamma pappa barn, o hon är gravid helt enkelt... men ändå...
som tur var är det ganska oskyldigt, hon o maja leker mamma pappa barn, o hon är gravid helt enkelt... men ändå...
måndag 31 januari 2011
men va bra....
nu spyr ellen.... åhhh det är det värsta jag vet....
o det roliga är att jag pratade med ellens lärare i dag när jag hämtade att "jo vi har minsann klarat oss från alla möjliga influensor" jo tjena....
så hur blir den här natten då? sova, eller springa o tömma spyor? usch jag vill inte...
o det roliga är att jag pratade med ellens lärare i dag när jag hämtade att "jo vi har minsann klarat oss från alla möjliga influensor" jo tjena....
så hur blir den här natten då? sova, eller springa o tömma spyor? usch jag vill inte...
på andra sidan väggen...
på ena sidan bilas det för fullt i golvet o jag ser ljuset i tunneln, kanske sätter han sista gipsskivan i dag? kanske? snälla?
o på andra sidan surar dom små för att dom satt på bilibompasidan på datorn o helt plötsligt hör dom ju ingenting, när han bilar.... så jag ger som förslag att vi kan baka bröd! ja det gör vi!
men det dånar rätt friskt.... så resultatet blev detta:
bakning med hörlurar! hahaha söta va!
middagstipset =)
mums tycker barnen o det är ju guld värt!
lägg en ring falukorv på en plåt tillsammans med klyftad potatis o palsternacka o morötter
salta o peppra o på med olivolja. in i ugnen i 30 min på 225grader. Klart!
o så gjorde jag majjo med fransk senap till det i dag.
Det är skitgott!! Prova!
lägg en ring falukorv på en plåt tillsammans med klyftad potatis o palsternacka o morötter
salta o peppra o på med olivolja. in i ugnen i 30 min på 225grader. Klart!
o så gjorde jag majjo med fransk senap till det i dag.
Det är skitgott!! Prova!
söndag 30 januari 2011
-20!!!!
yiehaaaa!!!!!!
i går var jag nere på exakt -20. Jag har alltså lyckats gå ner 20 kg!!! det är helt sjukt egentligen.... Jag är så sjukt duktig har jag insett =) så i dag kändes det jättekul o få lägga in vikten på vv sidan, för det var exakt samma i morse =)
i går firades dom -20 med grillat o vin o så godis faktiskt!
vi var på öppet hus på farmors jobb på volvo på dan o efter det hängde lillkusin o daniels bror med hit o skulle leka o äta mat. o när dom var ute så blev det altanhäng med grannen o lillgranne kom in o lekte. daniels bror åkte o hämtade mer öl o whiskey o kom tillbaka, men under tiden blev lillkusin hängig. o efter ett tag åkte dom hem för hon hade nog feber kom vi fram till, o mycket riktigt det hade hon.... trist, för han skulle få grillat o få drick lite öl... men i stället så kom grannarna in o käkade med oss. supernice som vanligt!
i dag har vi varit o hejat fram Ellens handbollslag,ena halvan spelade i dag, nästa gång får ellen var med. o så åkte jag o maja på kalas hos favvokillen. o jag fick vara kvar o vara stand in mamma, mamman i huset var nämligen sjuk.
nu är det pyjamasmys i soffan, majsan ska nog snart sussa, hon är trött från igår...
det har hänt mycket i tvättstugan i dag oxå, han har varit där heeeeela dan =) men det är mycket kvar, jättemycket.....
men det är typ 2 gipskivor kvar, sen ska han förstärka upp taket, o måla det vitt. Sen ska golvet slipas så klinkergolvet fäster ordentligt.... o så ska det göras ny golvbrunn, o ändra fallet, o dras nya vattenledningar.... ja ni hör ju! Detta tar tid!! Blä.... men det kommer bli bra när det blir klart!
i går var jag nere på exakt -20. Jag har alltså lyckats gå ner 20 kg!!! det är helt sjukt egentligen.... Jag är så sjukt duktig har jag insett =) så i dag kändes det jättekul o få lägga in vikten på vv sidan, för det var exakt samma i morse =)
i går firades dom -20 med grillat o vin o så godis faktiskt!
vi var på öppet hus på farmors jobb på volvo på dan o efter det hängde lillkusin o daniels bror med hit o skulle leka o äta mat. o när dom var ute så blev det altanhäng med grannen o lillgranne kom in o lekte. daniels bror åkte o hämtade mer öl o whiskey o kom tillbaka, men under tiden blev lillkusin hängig. o efter ett tag åkte dom hem för hon hade nog feber kom vi fram till, o mycket riktigt det hade hon.... trist, för han skulle få grillat o få drick lite öl... men i stället så kom grannarna in o käkade med oss. supernice som vanligt!
i dag har vi varit o hejat fram Ellens handbollslag,ena halvan spelade i dag, nästa gång får ellen var med. o så åkte jag o maja på kalas hos favvokillen. o jag fick vara kvar o vara stand in mamma, mamman i huset var nämligen sjuk.
nu är det pyjamasmys i soffan, majsan ska nog snart sussa, hon är trött från igår...
det har hänt mycket i tvättstugan i dag oxå, han har varit där heeeeela dan =) men det är mycket kvar, jättemycket.....
men det är typ 2 gipskivor kvar, sen ska han förstärka upp taket, o måla det vitt. Sen ska golvet slipas så klinkergolvet fäster ordentligt.... o så ska det göras ny golvbrunn, o ändra fallet, o dras nya vattenledningar.... ja ni hör ju! Detta tar tid!! Blä.... men det kommer bli bra när det blir klart!
torsdag 27 januari 2011
onsdag 26 januari 2011
sätter mig framför datorn o ska kolla lite bloggar, o kommer in på min fina L´s blogg. O vad står det där! Dom finaste orden du kan få av en vän, o dom var till mig! jag blev tårågd när jag läste det... Det är samma känslor från mitt håll, problemet är bara att vi ses nästan aldrig, nu jobbaar vi inte ens på samma jobb längre... vardagen flyter på o jag får inte ihop att träffa alla underbara vänner jag har, tyvärr...
men som jag skrev i hennes blogg förut, när vi är 65 ska vi sitta i en syrenberså o dricka kaffe o äta morotskaka! Ja det ska vi! I love you L!
hur f-n hinner alla med allt? Man ska förväntas vara en bra mamma, man ska ha någorlunda fräscht hemma, man ska helst träna, man ska umgås, man ska skjutsa o dona med barnen, man ska man ska o man ska.... hela tiden!! Jag har dom bästa vännerna o syster, oxå vän förstås =) o jag vill så gärna träffa dom mer. jag ska verkligen försöka umgås mer, har jag bestämt mig för! men jag har ju en man oxå... han då? fast han har absolut inte samma behov av att umgås som jag har.
Som grädde på moset har jag fått träffa söta Jack o hans söta mamma i dag! Love!
men som jag skrev i hennes blogg förut, när vi är 65 ska vi sitta i en syrenberså o dricka kaffe o äta morotskaka! Ja det ska vi! I love you L!
hur f-n hinner alla med allt? Man ska förväntas vara en bra mamma, man ska ha någorlunda fräscht hemma, man ska helst träna, man ska umgås, man ska skjutsa o dona med barnen, man ska man ska o man ska.... hela tiden!! Jag har dom bästa vännerna o syster, oxå vän förstås =) o jag vill så gärna träffa dom mer. jag ska verkligen försöka umgås mer, har jag bestämt mig för! men jag har ju en man oxå... han då? fast han har absolut inte samma behov av att umgås som jag har.
Som grädde på moset har jag fått träffa söta Jack o hans söta mamma i dag! Love!
tisdag 25 januari 2011
maja fick en kokbok av farmor i julklapp o vi har hittat ett favvobröd i den.
jag försöker verkligen baka eget bröd ofta, dels för att det är godare o inte så mycket "skit" i. man vet vad man får liksom
så här kommer världens enklaste BONDBRÖD
3 dl rågsikt
4 dl vetemjöl
1 tsk salt
1 msk socker (fast jag tar en halv)
1 påse torrjäst
blanda det i en bunke
häll på 3 dl 45gradigt vatten o rör runt. Strö på lite mjöl o jäs i 10 minuter under bakduk.
sätt ugnen på 225 grader.
ta upp degen på bakbord o knåda o forma till en limpa. lägg brödet på bakplåtspapper på en plåt. skär 3 snitt på limpan. Jäs 30 min under bakduk.
Sätt in limpan i ugnen i 20 minuter. Ta ut brödet och spraya eller pensla på vatten.
Klart! MUMS!! låt brödet svalna under en bakduk en stund om det ska ätas på en gång.
Jag gör två skålar åt gången o får två limpor, en i frysen o en att njuta av =)
I morgon ska jag prova o göra småfranska med vallmoförn på =)
jag försöker verkligen baka eget bröd ofta, dels för att det är godare o inte så mycket "skit" i. man vet vad man får liksom
så här kommer världens enklaste BONDBRÖD
3 dl rågsikt
4 dl vetemjöl
1 tsk salt
1 msk socker (fast jag tar en halv)
1 påse torrjäst
blanda det i en bunke
häll på 3 dl 45gradigt vatten o rör runt. Strö på lite mjöl o jäs i 10 minuter under bakduk.
sätt ugnen på 225 grader.
ta upp degen på bakbord o knåda o forma till en limpa. lägg brödet på bakplåtspapper på en plåt. skär 3 snitt på limpan. Jäs 30 min under bakduk.
Sätt in limpan i ugnen i 20 minuter. Ta ut brödet och spraya eller pensla på vatten.
Klart! MUMS!! låt brödet svalna under en bakduk en stund om det ska ätas på en gång.
Jag gör två skålar åt gången o får två limpor, en i frysen o en att njuta av =)
I morgon ska jag prova o göra småfranska med vallmoförn på =)
dagens bästa =)
vi sitter hos frissan, o ellen blir klippt, o jag o frissan pratar, då säger ellen:
-sluta prata, jag är här för o bli klippt! hahahahahaaa vi dog av skratt kan jag säga
-sluta prata, jag är här för o bli klippt! hahahahahaaa vi dog av skratt kan jag säga
apelsiner =)
ät apelsiner!! dom är så sjukt goda nu, jag kan äta hur många som helst... bara så ni vet =)
måndag 24 januari 2011
nybakat =)
maja o jag hann baka lite bondbröd på morgonen, ellens favoritbröd har det blivit tydligen. Ska verkligen försöka hålla ångan uppe med att baka bröd. skulle ju vilja baka fikabröd oxå men det funkar inte riktigt för då trillar jag dit...
nu börjar skitveckan för mig, bara kvällar... men jag försöker göra det bästa av det, måste det har jag lärt mig för att detta ska funka.
Jag som trodde att förra veckan inte gick nå bra, viktmässigt, så blev det ändå 19,2 på min vägningsdag på söndagen. Jag försöker väga mig på fredagen oxå för o kolla vad som händer under helgen. o fredagen var ju 19,5 o söndagen 19,2, så jag är nöjd med resultatet. mycket nöjd!
helgen blev kanon! lördagen blev lite lek med granntösa, o sen blev det tacos med hela grannfamiljen, o vin.... =) Jag är så glad att dom har hittat hit =)
söndagen var ellen o daniel i badhuset o jag o maja var hos lillkusin.
nu har jag städat o ska dona med lite tvätt, som vanligt....
nu börjar skitveckan för mig, bara kvällar... men jag försöker göra det bästa av det, måste det har jag lärt mig för att detta ska funka.
Jag som trodde att förra veckan inte gick nå bra, viktmässigt, så blev det ändå 19,2 på min vägningsdag på söndagen. Jag försöker väga mig på fredagen oxå för o kolla vad som händer under helgen. o fredagen var ju 19,5 o söndagen 19,2, så jag är nöjd med resultatet. mycket nöjd!
helgen blev kanon! lördagen blev lite lek med granntösa, o sen blev det tacos med hela grannfamiljen, o vin.... =) Jag är så glad att dom har hittat hit =)
söndagen var ellen o daniel i badhuset o jag o maja var hos lillkusin.
nu har jag städat o ska dona med lite tvätt, som vanligt....
lördag 22 januari 2011
Grannkärlek
våran söta lilla granntjej är här o leker, o så doftar det lite bajja.... så jag frågar om jag får titta i blöjan o den är bajjig, så jag tar o byter den. När hon ställer sig upp när vi är klara så säger hon:
- Jag tycker om dig!
- Åh tack A jag tycker om dig oxå!
De´ är grannkärlek de´
- Jag tycker om dig!
- Åh tack A jag tycker om dig oxå!
De´ är grannkärlek de´
Bra saker en fredag =)
*vågen stod på -19,5
*jeansen satt vääääldigt löst
*köpt 2 toppar på stadium för 12kr
*haft myxfika o myslunch med maja
*om jag flyttar till nynäshamn, vilket i o för sig aldrig kommer hända, så har jag jobb hos en Icahandlare som var inne på jobbet idag... =)
*har ett kuvert som innehåller 2700kr som ska gå till lite nya kläder om ett tag =)
*har haft 3 av dom mest söta pensionärerna inne på jobbet idag. Den ena är bara söt, den andra han pratade om sina gamla flammor innan han "blev gift", den tredje var ett par, som dansar i vingåker varannan fredag o så kommer dom till oss o äter korv efteråt, o hon är 80 år =) hahaha när jag är 80 ska jag oxå åka o dansa i Vingåker på fredagar =)
*o när jag åkte o jobbade på eftermiddagen insåg jag att vi har ingenting inbokat i helgen, ingenting alls faktiskt!! Nice!
*jeansen satt vääääldigt löst
*köpt 2 toppar på stadium för 12kr
*haft myxfika o myslunch med maja
*om jag flyttar till nynäshamn, vilket i o för sig aldrig kommer hända, så har jag jobb hos en Icahandlare som var inne på jobbet idag... =)
*har ett kuvert som innehåller 2700kr som ska gå till lite nya kläder om ett tag =)
*har haft 3 av dom mest söta pensionärerna inne på jobbet idag. Den ena är bara söt, den andra han pratade om sina gamla flammor innan han "blev gift", den tredje var ett par, som dansar i vingåker varannan fredag o så kommer dom till oss o äter korv efteråt, o hon är 80 år =) hahaha när jag är 80 ska jag oxå åka o dansa i Vingåker på fredagar =)
*o när jag åkte o jobbade på eftermiddagen insåg jag att vi har ingenting inbokat i helgen, ingenting alls faktiskt!! Nice!
torsdag 20 januari 2011
onsdag 19 januari 2011
har varit ledig idag, så himla skönt för det känns som att det var längesen jag var ledig, fast det var det nog inte egentligen, men med jullov o grejer så känns det konstigt.
maja o jag började dan på Coop för lite morgonfika, sen vidare till syster för ännu mer fika =) sen hem o äta lunch. Under tiden Maja lekte så var jag tvungen o städa av golvet i kök o hall. alltså urk!! hur skitigt kan det bli? Jag tål det inte i alla fall. Blir ju inte bättre av gipsdammet från tvättstugan....
sen hämta ellen o vidare för fika hos Hugo = mer fika =). Vi kom fram till att vi inte setts sen 19nov.... galet. hur som helst så var det jättekul o ses o dom lekte och vi fick prata en stund, mellan deras avbrytningar... en partykväll är på G oxå, det gillar vi =)
daniel är i tvättstugan, för tredje dan i rad!! tjoho det händer nåt. Mina barn leker otroligt bra för tillfället, det har dom gjort i typ en vecka nu, o jag njuter av det så länge det funkar. För när det inte funkar mellan dom, då funkar ingenting här hemma, sorligt men sant!
Dom leker skola, o dom leker mammor på stan. Skitkul har dom faktiskt!
Osså tulpaner, måste jag ju bara få skriva, det har jag köpt tre gånger i dag. I love! först till syrran ,sen till mig, sen till J. nu står dom på mitt vardagsrumsbord o är otroligt fina.
maja o jag började dan på Coop för lite morgonfika, sen vidare till syster för ännu mer fika =) sen hem o äta lunch. Under tiden Maja lekte så var jag tvungen o städa av golvet i kök o hall. alltså urk!! hur skitigt kan det bli? Jag tål det inte i alla fall. Blir ju inte bättre av gipsdammet från tvättstugan....
sen hämta ellen o vidare för fika hos Hugo = mer fika =). Vi kom fram till att vi inte setts sen 19nov.... galet. hur som helst så var det jättekul o ses o dom lekte och vi fick prata en stund, mellan deras avbrytningar... en partykväll är på G oxå, det gillar vi =)
daniel är i tvättstugan, för tredje dan i rad!! tjoho det händer nåt. Mina barn leker otroligt bra för tillfället, det har dom gjort i typ en vecka nu, o jag njuter av det så länge det funkar. För när det inte funkar mellan dom, då funkar ingenting här hemma, sorligt men sant!
Dom leker skola, o dom leker mammor på stan. Skitkul har dom faktiskt!
Osså tulpaner, måste jag ju bara få skriva, det har jag köpt tre gånger i dag. I love! först till syrran ,sen till mig, sen till J. nu står dom på mitt vardagsrumsbord o är otroligt fina.
måndag 17 januari 2011
christer olsson
http://www.youtube.com/watch?v=oO0l_eFvnG8
hittade lite av det han pratade med oss om. Klockrent!! kolla in honom, finns massor om honom.
man får sig en tankeställare.
hittade lite av det han pratade med oss om. Klockrent!! kolla in honom, finns massor om honom.
man får sig en tankeställare.
söndag 16 januari 2011
men hur var Globen då?
det var skitkul!! dagen började med en bilresa, som stannade vid globen o vi släpptes av, för att dom som körde skulle åka o parkera bilarna på hotellet i alvik.
vi "checkade in" på Globen, o tog plats.
men en av chaufförerna virrar bort sig i en tunnel o kör fel o blir totalt lost! and I don´t blame her, hade lyckats med detsamma om jag skulle ha kört...
hon försöker komma fram men kommer ännu mera fel så hon får efter mycket om o men ställa bilen vid en statoil o ta taxi till hotellet. sen åka till globen. det började 13.00 o dom kom 14.30.... oooops så kan det gå.
sen var det lite blajprat men mycket matnyttigt oxå. o Filip o Fredrik var där som underhållning =) hihi
o efter pausen var det en föreläsare där som heter Christer Olsson o han var det mest fantastiska person jag lyssnat på. Han hade rätt i allt. Bland annat så sa han att han älskade sin fru till 80%, resten accepterade han... har han inte rätt? man kan inte älska eller bli älskad till 100 % helt klart sant!
han pratade mycket om personutveckling o fick ju hela tiden in oss i vår jobbsituation men oxå relationsbiten. att förmedla en känsla. superbra kille!!
efter dagprogrammet var det avfärd till hotellet, lite stress men lite vin hann vi med. Väl framme i Globen igen så var det middag o den var super! o dom snålade inte kan jag säga, varken med mat eller dryck =)
kvällens underhållning var Erik Saade, September, o nån mer liten bimbo som jag inte vet vad hon heter.... men det var klockrent! vi dansade, shit va vi dansa! vi somnade fyra o upp o åt frukost kl 8.30. efter att ha tagit två alvedon kl 8 o somna om en halvtimme gick det ganska bra o äta frukost... men shit, jag är för gammal för sånt här! men gud va kul jag hade!
vi "checkade in" på Globen, o tog plats.
men en av chaufförerna virrar bort sig i en tunnel o kör fel o blir totalt lost! and I don´t blame her, hade lyckats med detsamma om jag skulle ha kört...
hon försöker komma fram men kommer ännu mera fel så hon får efter mycket om o men ställa bilen vid en statoil o ta taxi till hotellet. sen åka till globen. det började 13.00 o dom kom 14.30.... oooops så kan det gå.
sen var det lite blajprat men mycket matnyttigt oxå. o Filip o Fredrik var där som underhållning =) hihi
o efter pausen var det en föreläsare där som heter Christer Olsson o han var det mest fantastiska person jag lyssnat på. Han hade rätt i allt. Bland annat så sa han att han älskade sin fru till 80%, resten accepterade han... har han inte rätt? man kan inte älska eller bli älskad till 100 % helt klart sant!
han pratade mycket om personutveckling o fick ju hela tiden in oss i vår jobbsituation men oxå relationsbiten. att förmedla en känsla. superbra kille!!
efter dagprogrammet var det avfärd till hotellet, lite stress men lite vin hann vi med. Väl framme i Globen igen så var det middag o den var super! o dom snålade inte kan jag säga, varken med mat eller dryck =)
kvällens underhållning var Erik Saade, September, o nån mer liten bimbo som jag inte vet vad hon heter.... men det var klockrent! vi dansade, shit va vi dansa! vi somnade fyra o upp o åt frukost kl 8.30. efter att ha tagit två alvedon kl 8 o somna om en halvtimme gick det ganska bra o äta frukost... men shit, jag är för gammal för sånt här! men gud va kul jag hade!
i dag har jag bakat!
bondbröd till middagen, hönökaka o tekakor till o fylla frysen med.
daniel fick åka o jobba vid lunch o har fortfarande inte kommit hem så vi får nog äta middag utan honom...
barnen har lekt, jättebra har dom lekt, så jag har fått baka i lugn o ro.
maja var på sitt första riktiga kompiskalas i dag. o hon skulle vara själv där minsann. lite skillnad på mina tjejer.... o hon var själv o det hade gått jättebra. o hon var så stolt att hon var själv =)
bondbröd till middagen, hönökaka o tekakor till o fylla frysen med.
daniel fick åka o jobba vid lunch o har fortfarande inte kommit hem så vi får nog äta middag utan honom...
barnen har lekt, jättebra har dom lekt, så jag har fått baka i lugn o ro.
maja var på sitt första riktiga kompiskalas i dag. o hon skulle vara själv där minsann. lite skillnad på mina tjejer.... o hon var själv o det hade gått jättebra. o hon var så stolt att hon var själv =)
fredag 14 januari 2011
Globen here I come
onsdag 12 januari 2011
så här gör jag =)
tänkte bara jag skulle skriva ner mina tips o trix hur jag gör med viktväktarna än så länge har det ju funkat, men det blir tuffare o tuffare med mindre points varje gång jag går ner.
detta äter/dricker jag inte:
godis
öl
snacks
bacon
pizza
fikabröd
alltså sånt som är sjukt gott!! =(
frukost:
havregrynsgröt med mosad banan o mjölk
0,5dl havregryn
1dl vatten
lite salt
micron 1,5 minut
sen 1dl lättmjölk på det o i med en mosad banan
sen äter jag alltid en frukt vid mellis oavsett om jag är hungrig eller inte både fm o em.
sen äter jag pastasallad till lunch eller middag, beroende på hur jag jobbar, jag äter lagad mat med familjen. men en gång om dagen blir det pastasallad.
pastasallad med 1 dl pasta o 90-100 gram protein, oftast blir det färdigstrimlad skinka. o så massa grönsaker o fetaost, om jag har "råd", alltså i points. sen blandar jag det med en halv påse dressingmix med olja.
jag dricker vatten till måltiderna, festar till med en cola zero på helgerna eller kanske ett glas vin =)
oftast när jag jobbar kväll så kompletterar jag med en nutrilettbar på kvällen, när jag blir sugen.
så här såg ju inte riktigt mina dagar ut förut när jag kunde trycka i mig sjukt mycket sötsaker...
jag nöjde mig inte med en bulle, eller en chokladbit... jag kunde moffa i mig en chipspåse efter jag slutat jobbet kl 23 framför en film....
men nu är det slut med det, o jag är inte sugen på samma sätt på kvällarna heller. för det mesta är det ju "bara" ett beteende som behöver ändras. ofta åts det godis framför tv:n när barnen somnat.
jag vaknade oftast o kände mig proppmätt med svullen mage, men åt ändå frukost, för jag har alltid varit noga med att äta frukost o äta på ganska fasta tider.
när våren kommer SKA jag börja springa, eller rättare sagt jogga...
12-13 kilo kvar o dom ska bort, puts väck!!
detta äter/dricker jag inte:
godis
öl
snacks
bacon
pizza
fikabröd
alltså sånt som är sjukt gott!! =(
frukost:
havregrynsgröt med mosad banan o mjölk
0,5dl havregryn
1dl vatten
lite salt
micron 1,5 minut
sen 1dl lättmjölk på det o i med en mosad banan
sen äter jag alltid en frukt vid mellis oavsett om jag är hungrig eller inte både fm o em.
sen äter jag pastasallad till lunch eller middag, beroende på hur jag jobbar, jag äter lagad mat med familjen. men en gång om dagen blir det pastasallad.
pastasallad med 1 dl pasta o 90-100 gram protein, oftast blir det färdigstrimlad skinka. o så massa grönsaker o fetaost, om jag har "råd", alltså i points. sen blandar jag det med en halv påse dressingmix med olja.
jag dricker vatten till måltiderna, festar till med en cola zero på helgerna eller kanske ett glas vin =)
oftast när jag jobbar kväll så kompletterar jag med en nutrilettbar på kvällen, när jag blir sugen.
så här såg ju inte riktigt mina dagar ut förut när jag kunde trycka i mig sjukt mycket sötsaker...
jag nöjde mig inte med en bulle, eller en chokladbit... jag kunde moffa i mig en chipspåse efter jag slutat jobbet kl 23 framför en film....
men nu är det slut med det, o jag är inte sugen på samma sätt på kvällarna heller. för det mesta är det ju "bara" ett beteende som behöver ändras. ofta åts det godis framför tv:n när barnen somnat.
jag vaknade oftast o kände mig proppmätt med svullen mage, men åt ändå frukost, för jag har alltid varit noga med att äta frukost o äta på ganska fasta tider.
när våren kommer SKA jag börja springa, eller rättare sagt jogga...
12-13 kilo kvar o dom ska bort, puts väck!!
tisdag 11 januari 2011
måndag 10 januari 2011
söndag 9 januari 2011
o på tal om ingenting så blir det viktväktarstart i morgon igen efter juluppehållet.... men jag är nöjd, totalt har jag gått ner 17,2 kilo. jag var nere på -19 men det var när jag var dålig så det räknas inte =)
jag tror dom här sista 13 kilona kommer bli tuffa, för jag har ätit, men inte moffat, under jul o nyår men ändå inte gått upp. så det känns lite som att jag kommit till det tuffa nu.... men det visar sig. Jag ska i alla fall köra på. det sköna är att jag verkligen ändrat tänk vad gäller gottis o sånt. kläder sitter bättre än vad dom gjort på länge, väldigt länge...
jag tror dom här sista 13 kilona kommer bli tuffa, för jag har ätit, men inte moffat, under jul o nyår men ändå inte gått upp. så det känns lite som att jag kommit till det tuffa nu.... men det visar sig. Jag ska i alla fall köra på. det sköna är att jag verkligen ändrat tänk vad gäller gottis o sånt. kläder sitter bättre än vad dom gjort på länge, väldigt länge...
badkarsmys
då var det söndag o ellens plan om "spabad" var det då dags för. kom hem från jobbet o så åt vi lite medan jag tappade upp badet o tände ljusen. till saken hör att vi har inte nåt fancy bad eller så, utan ett helt vanligt gammalt hederligt badkar. men med lite ljus så =)
jag tyckte vi skulle ha lite avslappning så jag började lite lätt med lugn o tyst röst: "luta huvudet bakåt o blunda, känn att du blir tung o trött.... blunda.... känn hur fåglarna kvittrar o hur vågorna skvalpar... lyft ena armen o spänn den, o slappna av...." sen kunde ju inte oseriösa sara hålla sig längre fast dom var helt med på noterna o gjorde som jag sa. så jag fortsätter: " känn hur coca colan rinner ner i halsen o ner i magen, o sen blir det kiss" hahhaaha dom började ju aaaaaasgarva! o så fortsatte jag med nr:2 så klart... "känn hur godiset rinner ner i magen och... kommer ut som bajs" hahahahahahahha ännu mera asgarv!
o sen var det ju såklart deras tur o ha avslappning o ni kan ju bara tänka er hur dom fortsatte.... =)
jag tyckte vi skulle ha lite avslappning så jag började lite lätt med lugn o tyst röst: "luta huvudet bakåt o blunda, känn att du blir tung o trött.... blunda.... känn hur fåglarna kvittrar o hur vågorna skvalpar... lyft ena armen o spänn den, o slappna av...." sen kunde ju inte oseriösa sara hålla sig längre fast dom var helt med på noterna o gjorde som jag sa. så jag fortsätter: " känn hur coca colan rinner ner i halsen o ner i magen, o sen blir det kiss" hahhaaha dom började ju aaaaaasgarva! o så fortsatte jag med nr:2 så klart... "känn hur godiset rinner ner i magen och... kommer ut som bajs" hahahahahahahha ännu mera asgarv!
o sen var det ju såklart deras tur o ha avslappning o ni kan ju bara tänka er hur dom fortsatte.... =)
onsdag 5 januari 2011
men ja vad gör jag egentligen? har ingen som helst kontakt med omvärlden känns det som... jaja nu är jullovet över, nej justja dom är ju lediga igen... galet! att jag inte setat vid datorn måste ju betytt att jag har vart med min familj i alla fall, det är ju ett plus! ofta är ju datorn upptagen oxå som sagt....
operation tvättstuga är på G igen, jag gav som förslag till daniel att vi skriver in i almanackan vilka dagar han ska vara där inne o jobba. bara för att jag inte ska kunna sväva iväg o typ handla blommor, eller nåt annat onödigt... =)
tror det är ett bra sätt, vi testar o just nu verkar det ju funka =)
måste bara få slänga in två highlights från veckan... vi var på Tuna Park i går, maja ville köpa en sjal, som ellen har. o det slutade med att vi köpte varsin svart hatt till dom på rean. superfina, men dom kommer nog bara ha dom hemma o showa med. och oh ja det gjorde dom, på med hatt o sjal o varsin mick o hula hula o michael jacksonmoves o hela paketet!
sen i dag så frös vi lite så vi tog o tände ljus o tappade upp ett bad, alltså jag o barnen ;)
o så klämde vi ner oss o skulle "mysa lite" jo tjena.... bakom badrumsväggen drog ju daniel igång "bilmaskinen" eller vad det nu heter o bilade upp betonggolvet.... ja jo det blev ju lugnt o skönt... =) men det var varmt =)
operation tvättstuga är på G igen, jag gav som förslag till daniel att vi skriver in i almanackan vilka dagar han ska vara där inne o jobba. bara för att jag inte ska kunna sväva iväg o typ handla blommor, eller nåt annat onödigt... =)
tror det är ett bra sätt, vi testar o just nu verkar det ju funka =)
måste bara få slänga in två highlights från veckan... vi var på Tuna Park i går, maja ville köpa en sjal, som ellen har. o det slutade med att vi köpte varsin svart hatt till dom på rean. superfina, men dom kommer nog bara ha dom hemma o showa med. och oh ja det gjorde dom, på med hatt o sjal o varsin mick o hula hula o michael jacksonmoves o hela paketet!
sen i dag så frös vi lite så vi tog o tände ljus o tappade upp ett bad, alltså jag o barnen ;)
o så klämde vi ner oss o skulle "mysa lite" jo tjena.... bakom badrumsväggen drog ju daniel igång "bilmaskinen" eller vad det nu heter o bilade upp betonggolvet.... ja jo det blev ju lugnt o skönt... =) men det var varmt =)
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)